Schlagwort: fit und schlank bis ins hohe Alter bleiben

Ernährung kann bewirken, dass man gesünder, fitter und schlanker wird. Gesundheit – Durch Sport soll man ja gesünder leben und fitter werden. Außerdem soll Sport beim Abnehmen helfen. Doch vielen Menschen gelingt es einfach nicht einmal, jeden Tag auch nur 15 Minuten…