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Stadt Hanau – Bewegt in Balance – bis ins hohe Alter – Fitnesskurs & Mittagessen im Anschluss

Stadt Hanau – Stürze kommen bei älteren Menschen leider häufig vor. Defizite in Beweglichkeit, Kraft, Balance gelten als Risikofaktoren. Doch Stürze sind kein unabwendbares Schicksal, denn bis ins hohe Alter können Kraft und Gleichgewicht durch Training verbessert werden. Im Rahmen des Kurses…