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Stadt Hanau – Gesundheit und Freizeit: Fitness steigern mit Aqua-Training

Stadt Hanau – Gesundheit und Freizeit: Aqua-Jogging ist ein gezieltes Ausdauer-Fitness-Training, das gelenkschonend und bei regelmäßigem Trainieren muskel-aufbauend und bänderstärkend ist. Aqua-Fitness ist ein vitalisierendes Herz- und Kreislauf-Aquatic-Training. Besonders die Problemzonen wie Bauch-, Beine-, Po- und Rückenmuskeln werden mit Unterstützung spezieller Aquatic-Hilfsgeräte…